Магний малат SQV 250г
Магний малат SQV 250г
Малат магния SQV!
В наше время дефицит магния есть у более 70 % людей. Этому способствует стресс и высокое содержание в продуктах кальция, который является антагонистом магния и вымывает его из организма.
Несмотря на распространённость дефицита магния на фоне других добавок о нём почему-то часто забывают. А зря…
Магний незаменим для работы организма. Он участвует в обмене веществ, выработке гормонов, регуляции уровня глюкозы, пищеварении, усвоении питательных веществ и витаминов. От него зависит состояние нервной системы, качество сна, работа скелетных мышц.
Человек с дефицитом магния находится в возбуждённом состоянии. Испытывает тревожность, негативные эмоции, головные боли, судороги и боли в мышцах. Плохо спит, чувствует беспричинную усталость, апатию, появляются проблемы со стулом, задержка воды, отёки. Для восполнения баланса магния лучше всего подходят добавки, а не еда. Почему?
Возьмём один из самых богатых источников магния – тыквенные семечки. В 100 г – 534 мг магния. Суточная норма магния для взрослых – 400 – 800 мг. Но в случае дефицита она может достигать 1200 мг.
Вроде бы тыквенные семечки её покрывают...НО. Абсорбция магния из продуктов составляет всего 30 – 40 %. И из 534 мг усвоится только порядка 200 мг. Значит, семечек надо съесть как минимум 200 г. А это почти 1000 кКал!
Готовы ли вы каждый день тратить на них большую часть калорий в своём рационе? Скорее нет.
Получать достаточно магния из продуктов сложно. Добавки работают лучше и быстрее.
Чем отличается малат магния SQV?
✔️ Удобно дозировать и принимать благодаря форме порошка
✔️ Высокая степень усвоения
✔️ Стимулирует выработку энергии, так как малат участвует в цикле Кребса и синтезе АТФ
✔️ Снимает боль в мышцах после нагрузок
✔️ Связывает токсичные металлы
МНН/Действующее вещество
Состав порошка: яблочная кислота, карбонат магния.
Состав готового напитка: малат магния.
Дозировка
В 1 г продукта содержится 100 мг элементарного магния.
Способ применения.
Перед употреблением его следует растворить в стакане горячей воды (200 мл). При приготовлении раствора наблюдается шипение. Вкус готового напитка с приятной кислинкой. Принимать один раз в день или по рекомендациям специалиста. Общие рекомендации по дозировке: детям с 3 до 11 лет по ½ ч.л. (2.5 г), детям старше 11 лет и взрослым по 1 ч.л. (5 г). Индивидуальный подбор дозировки делают следующим образом. Начинают с 1/2 ч.л. порошка, в следующие дни каждый день добавляют по 1/4 ч.л. При появлении жидкого стула добавление прекращают и уменьшают полученное количество на 1/2 ч.л. Дальнейший приём продолжают в такой дозировке. Для детей приём начинают с 1/4 ч.л., дозировку подбирают аналогично по описанной выше схеме. При правильно подобранной дозе магния стул должен быть мягким, а ощущение в животе комфортным. При повышенной кислотности и проблемах ЖКТ средство принимают после еды. При пониженном артериальном давлении принимают только в холодном виде и для приготовления напитка берут не более 1/2 ч.л. порошка.
Показания.
Добавка рекомендуется как дополнительный источник магния при его дефиците на фоне хронических стрессов, болезней, несбалансированного питания. Такая форма особенно подходит для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения энергичности. Яблочная кислота участвует в цикле Кребса, дыхательной цепи и производстве энергии в клетках, поэтому добавка будет полезна для спортсменов.
Противопоказания. Индивидуальная непереносимость.